Youtube Instagram
  • Home
  • Tentang Saya
  • Jadwal Praktek
  • Parenting
  • Kesehatan
  • Kontak Kami

drg. Ayyum Berbagi

Assalamu'alaikum Wr.Wb. 
Bismillah. 
Yeay I'm back.. saya tobat kepada Allah lagi2 kemarin ketika ngumpulin jurnal merah di H-1. niatnya sih mau ngumpulin segera, nyatanyaaaaa... Enggak! Hahaha. 

Cuma.. alasan bisa diterima dan yaah jauuuhh lebih make sense karena ad hal urgent yang harus saya terapi holistik.  It's oke not to be ok. 

Oke.. lanjut. Begitu hari pertama materi jurnal orange. Saya udh mulai nyiciil tuhh. Nyicill mikir. Nyicil nyatat. Nyicil edit template. Emak2 sukanya nyicil yaah. Wkwkwk. 

Ini hasil cicilannya.. 


Nyicil karena saya harus bagi waktu krn punya baby dan kakaknya yg lg special needs, dan bagi waktu utk peran2 saya yg lainnya. 

Ituuu aja udah revisi- revisi lhoo. Karena mikir lagi apa yang bener-bener dibutuhkan. 

Sampai tadi setelah penjelasan kunang2 mb Farda semakin mengerucut lagi,, ilmu yang saya butuhkan selama 6 bulan ke depan. 

Ilmu yang saya butuhkan adalaahhh:
1. DEEP SLEEP
2. DELEGASI

Dah. Tu aja yang di depan mata. InsyaAllah itu juga yang dibutuhkan suami dan anak saya. Saya juga perlu melatih asisten2 saya utk menangani yang dibutuhkan. 

Untuk delegasi perlu dibreakdown...
Udh terpikirrr.. cuma saya cut dsni yaa.. nyicil nanti lagi karena berhubung sudah adzan ashar. 

Alhamdulilah. Saya akhirnya bisa langsung nulis lewat hp aja. Hihi. Sekian. 
Wassalamu'alaikum wr wb. 



January 26, 2021 No comments

 Assalamu’alaikum..

Oh waktu tak terasa kali ini sudah step telur merah..

Telur merah adalah keterampilan yang kita miliki. Disini kita perlu menyadari selama ini kita memiliki keterampilan “suka dan bisa” dari aktivitas sehari-hari kita. Di bawah ini contoh keterampilan saya yang suka dan bisa.

Daftar ketrampilan suka dan bisa yang perlu saya kuatkan :

1. Berfikir dan belajar

2. Konsultasi dan edukasi gigi

3. Melukis

4. Membuat makanan sehat untuk anak

5. Mendukung suami

6. Menolong orang lain untuk sehat

7. Membaca

8. Mendidik anak

Kemudian, dari seluruh keterampilan tersebut  kita masukkan kategori kuadran aktivitas apakah “penting mendesak”, “penting tidak mendesak”, “tidak penting mendesak”, “tidak penting tidak mendesak”.

Selama sebulan ini saya belajar manajemen waktu dan butuh berkali – kali mencoba dan mengotak atik manajemen yang pas untuk keseimbangan dalam hidup saya, baik itu untuk diri sendiri, suami, anak, keluarga, komunitas, dan pekerjaan saya. Saya perlu mengatur semuanya agar saya tetap bahagia karena rasanya semuanya itu penting dan mendesak. Sebenarnya ada banyak sekali hal namun tidak semuanya saya tulis di sini, hehehe. Ini contoh yang sudah saya masukkan ke kuadran aktivitas.

A. Kuadran penting mendesak :

1. Manajemen waktu

2. Manajemen diri / personal mastery

3. Membuat kurikulum healthy family (FBH) / Menyehatkan keluarga

4. Membuat MPASI dan snack sehat

5. Membaca / belajar

 

B.  Kuadran penting tidak mendesak

1. Melukis

2. Konsultasi dan edukasi gigi

 

C.  Kuadran tidak penting mendesak

-  Decluttering


Jadi, ketrampilan yang harus saya kuasai selama kelas bunda cekatan ini adalah ketrampilan berikut :

1. Manajemen waktu

2. Manajemen diri / personal mastery

3. Membuat kurikulum healthy family (FBH) / Menyehatkan keluarga

4. Membuat MPASI dan snack sehat

5. Membaca / belajar


Bismillah …  semoga saya bisa mengasah ketrampilan ini dengan sungguh-sungguh di kelas Bunda Cekatan. Aamiin..

January 24, 2021 No comments

 






January 14, 2021 No comments
Newer Posts
Older Posts

About me

About Me

Seorang istri, ibu, dan dokter gigi.

Follow Us

Labels

aliran rasa anak sehat ASI awareness bahagia belajar kesehatan gigi belajardarikesalahan bijak belanja breastfeeding bunda sayang campingground cerdas finansial cerebral palsy chconnect danaucermin dekorasi dokter gigi anak dongeng dzikir emosi empati financiallitercyforkids fiqih belanja fitrah estetika fitrahseksualitas flexibility game level 12 game level 4 game level 5 game level 6 game level 7 game level 8 gamelevel11 gaya belajar anak gigi anak goldenclueconnect guathejungleofknowledge hari 1 hari 10 hari 11 hari 12 hari 13 hari 14 hari 15 hari 16 hari 17 hari 2 hari 3 hari 4 hari 5 hari 6 hari 7 hari 8 hari 9 hati healing hidup human model of the world hutankupucekatan I love to learn ibu bekerja ibu profesional ibu sehat IBUAGENPERUBAHAN IBUBERKOFERENSI ibuku dokterku ibuprofeional ibuprofesional Idul Fitri Ilovemath inimakananbesarku inimakananku institut ibu profesional institutibuprofesional jatuhbangun jeda jurnal30hari kamar kebaikan kebunapel kedekatan keluarga keluarga multimedia kesehatan kesehatan anak kesehatan gigi kesehatan keluarga kesehatan mental kesehatanmental KIP 2019 KLIP komunikasi komunikasi anak komunikasi produktif konflik kuliah bunda sayang Kuliah Bunsay IIP kuliahbundasayang lacakkekuatanmu learningbyteaching lebaran LEVEL 10 level 9 manajemenqalbu marah matharoundus melatih kecerdasan melatih kemandirian memaafkan memori mengajak sikat gigi menjadiyoutuber mental health menyapih menyikat gigi menyusui menyusui saat covid monster mood muhasabah mulai nulis NLP parenting pekanmentorship pengembangandiri pernikahan Personal mastery Personal Mastey personalmastery pertemuankeluargamanajemenwaktudangadget perubahan petaperjalananbelajar petualangmasadepan pohon literasi proses rasa tersambung resolusi tahun baru sabar sedekah sehat finansial sehat holistik sehat mental sehat sosial sehatfinansial selamat selflove Seminar semua anak adalah bintang Senyum sesal sharig is caring sikat gigi surahyunus tahap kepompong tahapkepompong tahapulat tantangan 10 hari tantangan10hari telurhijau telurmerah telurorange temukan cara belajarmu temukanterampillmu thebestversionofyou Think Creative tobat turning red

recent posts

Blog Archive

  • ►  2022 (20)
    • ►  June (1)
    • ►  May (4)
    • ►  April (4)
    • ►  March (2)
    • ►  February (3)
    • ►  January (6)
  • ▼  2021 (33)
    • ►  June (1)
    • ►  May (6)
    • ►  April (16)
    • ►  March (3)
    • ►  February (4)
    • ▼  January (3)
      • Jurnal Telur Orange - Minggu ke-3
      • Jurnal Telur-telur Minggu ke 2
      • Tahap Telur Bunda Cekatan
  • ►  2020 (46)
    • ►  November (2)
    • ►  June (1)
    • ►  March (13)
    • ►  February (17)
    • ►  January (13)
  • ►  2019 (144)
    • ►  December (12)
    • ►  November (17)
    • ►  October (8)
    • ►  September (18)
    • ►  August (19)
    • ►  July (24)
    • ►  June (12)
    • ►  May (16)
    • ►  April (15)
    • ►  March (3)
  • ►  2018 (4)
    • ►  March (3)
    • ►  February (1)

Created with by ThemeXpose